Названы самые безопасные ягоды

23.07.2026 15:10

Кандидат медицинских наук и главный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова назвала жимолость и черную смородину наиболее безопасными ягодами, так как они редко вызывают аллергию и при этом имеют низкую калорийность, сообщает РИА Новости.

При этом специалист советует соблюдать умеренность и съедать не более полутора стаканов в день. Если после употребления появляются изжога или неприятные ощущения в желудке, от продукта следует сразу отказаться. При первых симптомах аллергии необходимо принять антигистаминное средство, обратиться к врачу и полностью исключить эти ягоды из рациона.

Источник и фото: nsk.aif.ru

Может быть интересно

Холдинг «Коломенский» о ситуации на заводе в Балашихе

23 июля 2026

Выпускные мероприятия в Парке Приключений Хотьково: яркий праздник для детей и родителей

23 июля 2026

Названы самые безопасные ягоды

23 июля 2026

Пассажиры в московских такси чаще всего забывают телефоны, наушники и сумки

В первой половине 2026 года московские водители такси нашли и вернули владельцам более 20 тысяч забытых вещей.

23 июля 2026

Самый первый электрокар Ferrari может уйти с молотка за $1 млн

Компания Ferrari выставит на аукцион первый серийный экземпляр модели Luce.

22 июля 2026

«Театральный бульвар» стал самым ожидаемым событием «Лета в Москве»

В проекте «Активный гражданин» завершилось голосование, посвященное инициативе «Лето в Москве»: участники рассказали, какие события и площадки третьего сезона показались им ...

22 июля 2026

Перечислены самые полезные гаджеты летом

Журналисты составили перечень устройств, которые могут оказаться особенно полезными в летнюю жару.

22 июля 2026

Названы самые популярные у россиян книги о работе мозга

С начала 2026 года среди россиян наибольшим спросом в категории книг о работе мозга пользуются издания американского нейробиолога Дэвида Иглмена, а также российских академик...

22 июля 2026