Перечислены самые вредные начинки блинов

26.02.2025 21:04

В ходе своего выступления, гастроэнтеролог Людмила Сухорукова назвала наиболее вредные начинки для блинов. Согласно мнению доктора, в качестве таких начинок можно выделить колбасу, ветчину, жирное мясо, фарш, картофель с мясом, покупные джемы и варенья, сгущенку, шоколад и шоколадные пасты. Она также рекомендует избегать смазывания блинов сливочным маслом. Сухорукова подчеркнула, что для некоторых людей важно либо отказаться от употребления блинов, либо значительно ограничить их потребление.

Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сахарным диабетом и избыточным весом, особенно важно учитывать это. Ранее доктор Екатерина Несвит рассказала, как можно сделать блины более полезными, предложив заменить обычную муку на цельнозерновую, гречневую или рисовую. Она считает, что такой подход увеличит содержание клетчатки и витаминов в конечном блюде.

Источник и фото: lenta.ru

Может быть интересно

Названы лучше виды спорта для женщин

Рекомендуется, чтобы женщины включали в свою регулярную физическую активность йогу, силовые тренировки, упражнения для мышц тазового дна и аэробные упражнения, такие как ход...

1 июля 2025

Россиянам назвали самые дорогие продукты для окрошки

Согласно информации с портала Bankiros, в 2025 году цены на ингредиенты для приготовления окрошки выросли на 10 процентов.

1 июля 2025

Сочинский институт РУДН вошел в число лидеров по трудоустройству выпускников

Институт РУДН в городе Сочи успешно завершил учебный год, достигнув высоких результатов по трудоустройству выпускников и организовав фотовыставку, посвященную важным события...

1 июля 2025

Сервисы кикшеринга назвали самые востребованные улицы и районы Москвы

Улицы Тверская, Новый Арбат и Москворецкая набережная занимают лидирующие позиции среди наиболее популярных маршрутов в Москве для пользователей сервисов кикшеринга. Также в...

1 июля 2025

Инвестполитике и новым инвестиционным механизмам посвятили первый в этом деловом сезоне бизнес-завтрак с Уполномоченным по защите прав предпринимателей Москвы

Представители федеральной и региональной власти, операторы мер поддержки и «инвестиционных институтов» и резиденты Экосистемы по защите бизнеса Москвы стали его участника...

1 июля 2025

«Беги за другом»: 16 августа Москва превратится в город добрых сердец и быстрых лап

Москва, 16 августа 2025 года — парк «Кузьминки». Забег, где каждый шаг меняет чью-то жизнь. В этот день в столице пройдёт масштабное благотворительное событие — забег «Б...

1 июля 2025

В Херсонской области открылся творческий посёлок «Счастливцево»

28 июня по случаю празднования Дня молодёжи в шести регионах России были открыты новые молодёжные центры. Один из них — творческий посёлок «Счастливцево» — резиденция ар...

29 июня 2025

Призы, подарки, звезды: На Спартакиаде "Комус" будет интересно всем!

Зрелищный праздник спорта станет удобной и интересной площадкой для честных соревнований и активного отдыха

28 июня 2025