Психиатр подчеркнул, что чувство вины отрицательно воздействует на психологическое состояние человека. Врач объяснил, почему это чувство считается наиболее опасным для психического здоровья. Он предупредил, что вина является токсичным эмоциональным состоянием, которое связывает нас с прошлым и мешает двигаться вперед. Это чувство истощает нашу энергию, способно вызвать депрессию и затруднить принятие решений. Согласно словам специалиста, чувство вины возникает, когда человек считает, что он поступил неправильно или не соответствовал ожиданиям, как своим, так и чужим. Когда человек застревает в этом состоянии, это становится особенно опасным. Чем больше мы размышляем о своей ошибке, тем сильнее мы укрепляем это чувство и тем дальше отходим от принятия конструктивных действий, таких как извинения, разговоры или попытки изменить ситуацию. В итоге мы не можем сконцентрироваться на настоящем моменте.
Эксперт Александр Виноградов из издания «За рулем» выделил три подержанных внедорожника, доступных на вторичном рынке примерно за ту же сумму, что и новая Lada Niva Travel –...
Метеорологи прогнозируют, что среднесуточная температура в феврале 2026 года превысит климатическую норму более чем на 19 градусов, достигнув около +5°C — таких показате...
В январе 2026 года Москва пережила третий по объему снегопад за весь XXI век, сообщил метеоролог и ведущий специалист погодного центра «Фобос» Евгений Тишковец.
Национальный мессенджер Мах уже насчитывает 89 миллионов пользователей и входит в пятёрку самых быстрорастущих сервисов в мире, сообщил первый заместитель руководителя админ...