Специалист по питанию рекомендует спать на левом боку, поскольку это благоприятно для организма. Пользу такого положения во время сна видят в том, что оно способствует легкому прохождению пищи через желудочно-кишечный тракт и улучшает работу печени. Кроме того, сердцу легче перекачивать кровь, когда человек находится в этом положении, что снижает давление на вену, отводящую кровь от ног. Этот способ сна также может помочь с изжогой и быть особенно полезным для беременных женщин, улучшая кровообращение в плаценте и снимая нагрузку с печени и почек.
Согласно пресс-службе Ассоциации туроператоров (АТОР), с января по август 2025 года наиболее популярными направлениями для пассажиров российских авиакомпаний были Ту...
Инклюзивная фотовыставка «Сила в каждом», посвященная
людям с особенностями по здоровью, открылась 8 октября в сенсорном музее в
темноте «Сенсориум», расположенном на Стар...
Москва, наделенная тысячелетней историей, в которой каждый уголок хранит в себе воспоминания о прошлом. Однако, как сделать так, чтобы дети ощутили эту историю и полюбили св...
Премия проходит седьмой раз подряд. Объединяет
семейные бренды, которые бьются за внимание российских мам. Голосование длится
1 месяц. Потом будут объявлены победители и т...
Согласно отчету аналитиков «Автостата», кроссовер Haval Jolion с автоматической коробкой передач снова стал самым востребованным автомобилем в России. За январь—сентябрь 202...