Названы худшие для здоровья позвоночника повседневные привычки

06.08.2025 06:08

Врач-ортопед Джанкарло Мариано подчеркнул, что определенные ежедневные занятия могут негативно влиять на здоровье спины. В ходе интервью с изданием Metropoles он выделил пять наиболее вредных привычек. Мариано отметил, что постоянное использование смартфонов и других гаджетов с опущенной головой может негативно сказываться на состоянии позвоночника. Он также подчеркнул, что сидячий образ жизни также имеет негативное воздействие на спину.

Одной из вредных привычек, по мнению специалиста, является использование неподходящей подушки для сна, которая мешает мышцам восстановиться во время ночного отдыха, что может привести к болям и дискомфорту. Он также призвал избегать долгих поездок без перерывов и продолжительного стояния в неподвижном положении.

Ранее врач-хирург Александр Умнов рассказал о признаках тромбоза и отметил, что симптомы этого состояния варьируются в зависимости от места образования сгустка крови.

Источник и фото: lenta.ru

Может быть интересно

Названа цена самой дешевой студии в Петербурге

В ноябре 2025 года самая недорогая студия в новостройке Санкт-Петербурга была продана за 3,06 миллиона рублей.

17 декабря 2025

Названа национальность самых расточительных туристов в Москве

По словам главы Мостуризма Евгения Козлова, жители Саудовской Аравии тратят наибольшие суммы во время визитов в Москву.

16 декабря 2025

Самый дорогой российский футболист подорожал еще больше

Портал Transfermarkt провёл обновление информации о рыночной стоимости футболистов Российской премьер-лиги (РПЛ).

16 декабря 2025

Названа стоимость ремонта самого дорогого смартфона Samsung

Замена внутреннего экрана складного смартфона Galaxy Z TriFold значительно дороже ремонта его внешнего дисплея.

16 декабря 2025

В России определили самые продаваемые пикапы

В России за прошлый месяц было реализовано 1 993 новых пикапа, сообщает «Автостат».

15 декабря 2025

МТПП уже 34 года держит руку на деловом пульсе столицы

В своём приветственном слове президент Московской торгово-промышленной палаты (МТПП) Владимир Платонов обратил внимание на то, что в этом году проведение традиционной ито...

15 декабря 2025

Собянин: Москва входит в тройку самых освещенных городов мира

Примерно 100 объектов в столице будут украшены художественной подсветкой к концу 2025 года.

15 декабря 2025

Forbes назвал Москву в числе лучших городов мира по развитию туризма

Несмотря на введённые санкции, Москве удалось трансформировать туристическую сферу и вывести её на качественно новый уровень, сообщает Forbes.

15 декабря 2025