ТОП самых грязных мест в квартире
09.08.2025 20:25
Ежедневно десятки людей пользуются тележками для покупок, но редко дезинфицируют ручки. Это приводит к тому, что ручки тележек становятся источником различных микробов, особенно опасных для здоровья. Исследование, проведенное в США, показало, что более 70% магазинных тележек заражены колиформными бактериями, включая такие виды, как кишечная палочка E. coli, часто связанная с загрязнением фекалиями. Другое исследование обнаружило на ручках тележек патогенные бактерии Klebsiella pneumoniae, Citrobacter freundii и Pseudomonas.
Для обеспечения своей безопасности:
Важно всегда дезинфицировать ручки тележек перед использованием, особенно если вы собираетесь посещать супермаркет, где вы будете прикасаться к продуктам, телефону и лицу.
О кухонных губках. Губка, которая лежит у мойки, возможно, является одним из наиболее загрязненных предметов в доме. Губки пористые, влажные и часто контактируют с едой, что создает идеальные условия для размножения бактерий. Исследования показывают, что за две недели использования на губке могут накапливаться миллионы бактерий, включая фекальные кишечные палочки.
Способы защиты. Регулярно обеззараживайте губку, нагревая её в микроволновой печи, замачивая в уксусе или промывая в посудомоечной машине. Если губка начинает пахнуть даже после мытья, замените её на новую. Используйте разные губки для различных задач, например, одну для посуды, другую для чистки досок и ножей после контакта с сырым мясом.
Разделочные доски. Бактерии могут скапливаться в бороздках, оставленных ножом на разделочных досках. Если доски не очищены должным образом, сальмонелла и кишечная палочка могут долгое время оставаться даже на сухих поверхностях и представлять опасность.
Для обеспечения безопасности на кухне необходимо использовать отдельные доски для резки сырого мяса и овощей. После использования их следует тщательно мыть горячей водой с мылом, хорошо ополаскивать и полностью высушивать. Поврежденные доски с глубокими порезами от ножей следует заменить на новые.
Многоразовые кухонные полотенца быстро становятся источником микробов. Их используют для вытирания рук, протирания поверхностей и удаления пятен, но не стирают достаточно часто. Исследования показывают, что кишечная палочка и сальмонелла могут долго сохраняться на тканевых полотенцах.
Рекомендации по защите себя. При возможности используйте отдельные бумажные или тканевые полотенца для разных задач. Регулярно стирайте полотенца в горячей воде с отбеливателем или дезинфицирующим средством.
Мобильные устройства. Мобильные телефоны сопровождают нас повсюду, иногда даже в туалете или ванной комнате, и мы часто прикасаемся к ним. Их тепло и наши постоянные прикосновения делают их идеальными источниками бактерий. Исследования показывают, что на поверхности мобильных телефонов могут обитать опасные бактерии, включая золотистый стафилококк.
Для обеспечения личной гигиены следует избегать использования телефона в туалете и ванной комнате, регулярно мыв руки и протирать телефон влажной салфеткой из микрофибры. Рекомендуется использовать для очистки жидкое мыло, а не агрессивные химические средства.
Также, стоит избегать хранения зубных щеток рядом с унитазом, так как при смыве в унитазе образуется аэрозоль из микроскопических капель, который может осесть на щетках. Исследования показывают, что зубные щетки могут быть источником различных патогенных микробов, таких как кишечная палочка и золотистый стафилококк.
Как обеспечить гигиену? Храните зубную щетку вдали от унитаза, промывайте после каждого использования, дайте высохнуть на воздухе в вертикальном положении и заменяйте каждые три месяца или чаще, если потребуется.
Коврики для ванной. Тканевые коврики для ванной могут стать источником размножения бактерий и грибков из-за влажной среды, когда они впитывают воду после душа.
Как поддерживать гигиену? Вешайте коврик для ванной, чтобы он высох, после каждого использования и стирайте его еженедельно в горячей воде. Для большей гигиены рекомендуется использовать коврики из материалов, которые быстро сохнут и не способствуют размножению микробов.
Полотенца и игрушки для домашних животных, оставаясь влажными и в контакте с слюной, шерстью, мочой и бактериями с улицы, могут стать идеальной средой для размножения кишечной палочки, золотистого стафилококка и синегнойной палочки.
Для обеспечения безопасности своего питомца (и собственной) рекомендуется регулярно стирать полотенца и игрушки для животных горячей водой с безопасным для них моющим средством, а также обеспечить игрушкам возможность высыхать на воздухе или использовать сушилку. Важно также периодически заменять изношенные или поврежденные игрушки.
Принадлежности для ухода за ногтями и косметические аксессуары. Инструменты для ухода за ногтями, такие как кусачки, щипчики для кутикулы, и другие, могут стать источником опасных бактерий, если их не подлежат должной очистке. Среди этих патогенов могут быть золотистый стафилококк (включая MRSA, антибиотикоустойчивый штамм), синегнойная палочка и микобактерии (Mycobacterium fortuitum), что может привести к кожным инфекциям при педикюре и использовании ногтевых ванночек.
Рекомендации по защите. Лучше принести свои инструменты в салон или уточнить у сотрудников процедуру стерилизации используемых инструментов. В надежных салонах с удовольствием поделятся информацией о своих стандартах гигиены.
Подносы на контроле безопасности в аэропорту. Ежедневно сотни людей используют подносы на контроле безопасности в аэропорту, но они редко подвергаются очистке. Исследования показывают, что на их поверхности обнаружено большое количество бактерий, включая кишечную палочку.
Как защитить себя? После прохождения контроля безопасности обязательно вымойте руки или воспользуйтесь дезинфицирующим средством, особенно прежде чем есть или прикоснуться к лицу.
Пульты от телевизоров в отелях. Исследования показывают, что телевизионные пульты в отелях могут быть грязнее, чем сиденье унитаза. Эти пульты многократно касаются рук, но редко подвергаются дезинфекции. На их поверхности обнаружены кишечная палочка, энтерококк и золотистый стафилококк, включая MRSA.
Как обезопасить себя? После заселения в номере, протрите пульт салфетками, обработанными антибактериальным средством. Некоторые путешественники даже упаковывают его в пленку. Не забывайте мыть руки после контакта с общедоступными предметами.
Источник и фото: health.mail.ru
